“十四五”以来我国战胜3981条河流超警以上洪水

“十四五”以来我国战胜3981条河流超警以上洪水
羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中  你问,专家答!有问题想问德叔团队?欢迎扫码入群提问。德叔医古团队将筛选问题,在每月线上读者见面会上进行回答  (本期答问专家:岭南甄氏杂病流派传承工作室、张忠德全国名中医传承工作室 唐丽娟)  知足常乐:经常上火牙疼,如何降火?-->  答:首先要分清是哪种“火”,然后再针对性调理。如果牙龈红肿,疼痛程度很严重,并伴有口渴、口臭、便秘,这可能是实火疼痛。可用菊花、桑叶、蒲公英等中药煮水漱口;如果疼痛程度不太严重,总是隐隐作痛,牙龈微红微肿,这可能是津液不足引起的虚火牙痛。这时要以润燥为主,可以用雪梨、银耳、马蹄、沙参等改善。  飞天大侠:长期徒步出现脚踝疼痛,如何缓解?  答:如果伴有红肿,应立即停止活动,避免脚踝负重。冰敷(每次15-20分钟,每日多次)减轻肿胀和疼痛。48小时内避免热敷或揉搓。急性期后(通常48小时后)可改用热敷(每次15-20分钟)或使用活血化淤的中药烫洗,促进血液循环。同时,可轻柔按摩脚踝周围,并配合红花油等活血药油,每次10-15分钟,每日两次。运动前要充分热身,尤其注意脚踝拉伸和环绕活动;选择支撑性良好的运动鞋;日常加强脚踝力量训练,如用脚趾抓毛巾、脚踝外侧拉伸等。工作时可间歇性做勾脚尖、压脚背等动作,增强关节灵活性。  飞羽:今年动不动就会出一身汗,尤其后颈部。出汗后容易皮肤发凉甚至发痛,怎么办?  答:这多是气虚阳衰、肺卫不固。阳气如同体表的保护膜,太弱则固摄不住津液,容易出汗。出汗后颈部若受凉,就易出现颈部疼痛。因此出汗后应立即擦干汗液,避免马上吹强风或空调直吹,以免寒邪乘虚而入。如果出现颈痛,可用热毛巾温敷,或用吹风机暖风档吹至颈部微微发热,帮助温通经络、驱散寒邪。平时可穿着宽松、透气性好的纯棉或真丝衣物,避免“汗出当风”。可适当用黄芪、西洋参、五指毛桃(如五指毛桃煲鸡汤)等补气固表之物煲汤或泡水喝,增强体表的保护功能。避免过食生冷冰冻。 【编辑:刘阳禾】

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总之,新华社乌鲁木齐9月25日电 25日下午,中共中央政治局常委、全国政协主席、中央代表团团长王沪宁带领中央代表团出席向新疆维吾尔自治区赠送纪念品仪式。中央代表团向新疆赠送了习近平总书记题词贺匾、中华同心尊等纪念品。  贺匾蔚为大观,习近平总书记“铸牢中华民族共同体意识 建设社会主义现代化新疆”的题词寓意高远,中华同心尊庄重典雅,体现了党中央对新疆的深切关怀和殷切期望。仪式上,王沪宁和新疆维吾尔自治区党委书记陈小江,一同为贺匾和中华同心尊揭幕。  中共中央政治局委员、中央统战部部长、中央代表团副团长李干杰在致辞中指出,党中央赠送贺匾和中华同心尊,是对新疆各族人民增进团结、建设美好家园的嘱托期盼,是对新疆各族人民与全国人民共同实现现代化的美好祝愿。相信新疆各族人民一定会在新时代党的治疆方略指引下,把新疆建设得更加美好。  中央代表团赠送的纪念品共计11项,包括贺匾、中华同心尊和钛合金保温杯、搪瓷茶壶、心电图机、血压计、血糖仪、天文望远镜、便携式拉杆音箱、洗衣机、微波炉,充分考虑实际需要,既有纪念意义又务实简朴。  全国人大常委会副委员长、中央代表团副团长雪克来提·扎克尔宣读赠送纪念品清单,中央代表团副团长谌贻琴、王东峰、刘振立等出席仪式。 【编辑:刘阳禾】

监测数据,也就是说,中秋叠加国庆,超长黄金周来了——  新场景新业态“嗨翻”双节  本报记者 李国  从节令食品到餐饮住宿,从商品消费到文旅体验,一场场企业促销正有力拉动多元消费需求。长假+拼假,消费需求像被安了“放大镜”,为旅游、餐饮、零售等行业创造了极佳的市场环境。-->  今年中秋国庆双节叠加,形成跨度长达8天的超长假期。长假+拼假,消费需求像被安了“放大镜”,为旅游、餐饮、零售等行业创造了极佳的市场环境。从过...

甚至,随即,国庆中秋假期,北京市文化和旅游局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅活动,并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮流玩法,推出了系列主题文旅线路,为8天小长假送上首都“文旅大餐”。-->  主题文旅线路  【重温峥嵘岁月】  从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌,北京这片热土上,镌刻着不屈的精神。北京市文化和旅游局精心梳理城市红色记忆,串联起那些承载着...

中新网广州9月28日电 (记者 王坚)“丹青贺佳节·翰墨迎全运”——穗港澳工商界迎全运、庆中秋、贺国庆书画展于28日在广州开幕。本次书画展共展出200幅精品佳作,充分展现穗港澳工商界的精神文化风采。展览将持续至10月11日,其间免费向社会公众开放。展览现场。广州市工商联 供图  十五运会和残特奥会广州赛区执委会副主任、市委副秘书长杨伟强表示,本次展览是“体育与文化交融、三地与家国同心”的成功实践。书画展以艺术拓展了全运会的文化外延,打破体育与大众文化的界限,并以笔墨为媒,深化了穗港澳深情厚谊,为全运增添了独特人文底蕴。  广州市工商联党组成员、副主席余剑春表示,希望通过本次展览,一方面,展示穗港澳三地工商界精神风貌和文化风采,另一方面,推动三地工商界加强协作交流。  广州市工商联书画艺术协会会长、珍宝白马集团董事会主席刘奕表示,文化交流不是单纯的艺术互动,它能成为穗港澳三地工商界加深了解、深化合作的“连心桥”——三地企业家在笔墨交流中达成文化共识,在艺术共鸣中凝聚合作信任,最终会转化为商贸领域的协同发力,为粤港澳大湾区经济高质量发展注入新动能。  广州市工商联书画艺术协会顾问老师陈秋明表示,本次展览作品不仅展现了企业家日益深厚的艺术功底,更将对全运盛事的美好祝福、对中秋团圆的深切期盼、对祖国华诞的诚挚庆贺融入笔墨之间。  据悉,此次活动在广州市工商联指导下,由广州市工商联书画艺术协会和香港东方书画院共同主办。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

中新社深圳9月25日电 (记者 刘文文)记者从中国铁路广州局集团有限公司获悉,截至25日,广深港高铁今年累计运送跨境旅客已达2287.2万人次,同比增长16.3%。双向高频的人员流动态势,展现了大湾区融合发展的强劲活力。9月21日,西九龙站口岸边检出境大厅,旅客正有序办理出境通关手续。(深圳边检总站西九龙边检站供图)  作为国家“八纵八横”高速铁路网的关键组成部分,广深港高铁彻底重塑了粤港澳三地的时空格局,香港西九龙站至深圳北站最快仅需18分钟。得益于西九龙站口岸“一地两检”通关模式、高铁一站直达的便利优势,高铁成为广大外籍旅客进入中国内地的热门选择。数据显示,今年以来,广深港高铁运送跨境旅客单日客流超10万人次的高峰日达66天。  目前,西九龙站口岸入出境外籍旅客总量位居全国陆路口岸第一。今年以来,深圳边检总站西九龙边检站累计查验入出境外国旅客超90万人次,同比增长32.8%,其中享受免签政策入境的外国人超19万人次,较去年增长102.7%。  深圳市口岸办陆路口岸处四级调研员陈艳向中新社记者透露,西九龙站已联通内地共96个高铁站点,便利内地和香港旅客往来。国庆期间,预计西九龙站口岸将迎客流高峰,届时将增开13对列车,满足跨境旅客出行需求。(完)--> 【编辑:李润泽】

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